Guia das plantas: valeriana

A valeriana (Valeriana officinalis) é uma planta de raízes aromáticas cultivada há séculos na Europa.

No Brasil, extratos de valeriana são fitoterápicos regularizados pela ANVISA. Segundo a bula, auxiliam como sedativo leve.

Leia sempre as advertências: pode causar sonolência e não deve ser usada com álcool.

Conteúdo informativo. Não substitui orientação médica.